(资料图片)
1、炸鸡的热量很高,每100克炸鸡有260多卡路里。
2、它是用新鲜的鸡肉裹上一层面粉煎熟,再加入适量的盐制成的。
3、它的营养价值还是比较丰富的,含有较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪和各种矿物质。
4、适量吃炸鸡能有效补充身体所需的各种能量,增加饱腹感。
5、但由于热量高容易导致肥胖,建议不要吃太多。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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